Manteniamoci attivi anche #RestandoACasa
Il #6aprile si celebra la Giornata Mondiale dell’Attività Fisica.
Per l’edizione 2020, il messaggio, scelto da Agita Mundo, associazione promotrice di quest’evento è ogni passo conta. L’emergenza sanitaria in cui si trova l’Italia, insieme a molti altri paesi, ha indotto a declinare questo messaggio così: ogni passo conta, oggi e domani.
Ogni passo infatti è importante: non bisogna rinunciare alle abitudini attive perché contribuiscono al benessere psicofisico, anche in questo momento così critico RESTANDO A CASA, come è giusto che sia!
Come Progetto Dedalo abbiamo pensato di mettere a disposizione delle mini videolezioni tenute da Enrico Falciola (Chinesiologo e Massofisioterapista UISP e collaboratore FC Torino) ginnastica per tutti da effettuare anche a casa!
Puoi approfondire anche sul sito del Centro Regionale di Documentazione per la Promozione della Salute.
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