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TUTTO INIZIA CON UN RESPIRO… CORSI DI ANNAYOGA

27 Ottobre ore 19:30 - 20:30

|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento ogni 1 settimana(e) che inizia alle 19:30 il lunedì, mercoledì e giovedì, che si ripete fino al 20 Dicembre 2021

La lezione comincia con un breve rilassamento per permettere al corpo di iniziare a rilassarsi e alla mente di lasciare andare i propri pensieri e portare l’attenzione al qui ed ora. Si prosegue con alcuni esercizi o sequenze dello Yoga in armonia con il succedersi delle stagioni e grazie alla respirazione e alle posizioni specifiche il corpo e la mente si rilassano e incredibilmente lo stress, attacchi di panico, ansia, paura, insonnia lasciano il posto a una sensazione di tranquillità e serenità. A seguire, un rilassamento guidato.

Per informazioni e prenotazioni:

Anna Candeli cell. 331.8181477 – www.annayoga.it

 

Costi: iscrizione annuale €20 – mensile €55

Dettagli

Data:
27 Ottobre
Ora:
Categorie Evento:
,

Luogo

ASD Balance Centro Pilates
Via F.lli Giolito 39
vercelli, Vercelli Italia
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