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TUTTO INIZIA CON UN RESPIRO… CORSI DI ANNAYOGA

Name: TUTTO INIZIA CON UN RESPIRO… CORSI DI ANNAYOGA
Start: 2021-12-08T19:30:00+02:00
End: 2021-12-08T20:30:00+02:00
Location: ASD Balance Centro Pilates

8 Dicembre 2021 ore 19:30 - 20:30

|Evento ricorrente (vedi tutto)

Questo evento è passato.

Territorio di Vercelli

La lezione comincia con un breve rilassamento per permettere al corpo di iniziare a rilassarsi e alla mente di lasciare andare i propri pensieri e portare l’attenzione al qui ed ora. Si prosegue con alcuni esercizi o sequenze dello Yoga in armonia con il succedersi delle stagioni e grazie alla respirazione e alle posizioni specifiche il corpo e la mente si rilassano e incredibilmente lo stress, attacchi di panico, ansia, paura, insonnia lasciano il posto a una sensazione di tranquillità e serenità. A seguire, un rilassamento guidato.

Per informazioni e prenotazioni:

Anna Candeli cell. 331.8181477 – www.annayoga.it

Costi: iscrizione annuale €20 – mensile €55

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